Elisa Ferrari, Certificeret Psykoterapeut og stress coach og medlem af dansk psykoterapuet forening
Jeg tilbyder individuel terapeutisk støtte til unge og voksne, parterapi og supervision til professionelle.
Derudover tilbyder jeg stress coaching og individuelle mindfulness undervisningsforløb til mennesker med stress, kroniske sygdomme med videre.
- Oplever du at at livet er gråt og trist og mangler retning?
- Oplever du at du skælder for meget ud på dine omgivelser eller er for hård?
- Eller oplever du at du ikke får sagt fra og kun tager hensyn til andre?
- Mangler du kontakt til dig selv og har svært ved at finde ud af hvad du har lyst til i livet?
- Oplever du at du har brug for at få et bedre selvværd?
- Blive bevidst om dine egne mønstre og for redskaber til at bryde dem
- Opleve mere nærhed og bedre kommunikation med din partner
- er i en livssituation du eller i har brug for hjælp til at navigere i ?
Jeg brænder for at støtte og udvikle mennesker og i psykoterapi arbejder vi med de sider af dig som du oplever spænder ben for dig i din hverdag. Uanset om det drejer sig om dit forhold til dig selv, dine kærlighedsforhold, din forskellige roller som mor/far/søn/datter, bonus far/mor, dine arbejdsforhold osv. Du bestemmer temaet og sammen finder vi ind til kernen af dine problematikker og arbejder nænsomt til forandring i det der skal forandres.
Jeg kan give dig redskaberne til at blive mere bevidst om dine tanker og mønstre, hvorfor de er opstået og hjælpe dig, til det du kan gøre for at ændre dem og dermed give dig flere valgmuligheder i dit liv, så du ikke føler dig fastlåst. Jeg arbejder både med meditation, tegninger, brevskrivning og fysiske øvelser, i det kroppen er vores vigtigste barometer. Tænk blot på de typiske fysiske symptomer der er i stress, angst, tristhed og så videre.
Mit ønske er, at du hos mig møder accept, nærvær og et trygt rum hvor du kan vise din sårbarhed, uden at føle dig forkert – uanset hvad du kommer med. For mange er det at række ud og bede om hjælp svært. Når du har besluttet dig for at søge hjælp er du allerede gået det første skridt mod at få det bedre hvad enten du kommer selv eller som par.
Jeg er uddannet Certificeret Psykoterapeut og er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening. Det betyder at jeg arbejder under foreningens etiske regler om blandt andet tavshedspligt.
Du har mulighed for at bestille online samtaler.
Individuel og Parterapi
Stress Coaching
stress coaching er for dig der aktuelt lider af det der hedder akut stress belastning. Det vil sige du oplever tankemylder, dårlig søvn, forøget brug af stimulanser, svært ved at være nærværende, føler dig overvældet af krav hvad enten det er følelsesmæssige krav eller arbejdsrelateret, føler dig handlingslammet, oplever diffuse smerter i kroppen osv. Du skal forvente et forløb på 7 samtaler fordelt over 3 mdr. jeg samabejder med private Sundhedsforsikringer så du kan forhøre dig hos din private sundhedsforsikring om forløb hos mig.
For Virksomheder
Jeg tilbyder supervision individuelt og i grupper. Endvidere tilbydes temadage og forløb med mindfulness, samt stresscoaching, og psykoterapi til medarbejdere. Jeg har blandt andet erfaring med at supervisere medarbejder grupper hvor gruppe sammensætningen er forskellige fagligheder, men med samme kerneopgave.
Psykoterapeut MPF, mindfulness instruktør og Stresscoach
“Jeg mediterer dagligt, og holder min faglighed ved lige ved forsat deltagelse i uddannelse, Supervision og egen terapi ”.
Jeg har arbejdet med mennesker og deres udvikling hele mit voksne liv, og har en socialfaglig grunduddannelse som socialrådgiver udover mine mange terapeutiske efteruddannelser. Jeg er er Certificeret Psykoterapeut fra ID Academy i Århus, ved Ole Vadum Dahl
Hjemmetræningen er vigtigt for at få den gavnlige effekt af mindfulness,
BESTIL EN SAMTALE!
Telefon: 61 71 14 25
Email: mbkt@elisaferrari.dk
© 2016-2020 Elisa Ferrari. Privatlivs oplysninger
Følg mig